Sala de Maestros
  • SALA DE MAESTROS
    • En la punta de la lengua
    • Crónicas de Pandemia
    • Efemérides
    • Saber más
    • Noticias
    • Mapa de Sitio
  • SALA DE MAESTROS
    • En la punta de la lengua
    • Efemérides
    • Saber más
    • Noticias
    • Mapa de Sitio
banner crónicas
blog images
12 12/2019

Por qué reflexionar sobre el año que termina

sala de maestros   por Activista SNTE 

Tú y: contador para blogger gratis personas han leído este artículo.


Estamos en una época compleja, llena de pendientes, luces brillantes y algunas presiones económicas que se complementan con buenos deseos y agradables reencuentros. Las fiestas decembrinas no siempre son fáciles, pero se trata de una época especialmente emocional, con muchas oportunidades para nuestro crecimiento.


El fin de año se acerca y es inevitable que nos ponga a reflexionar, ya que se trata del cierre de un ciclo importante. Quizá es momento de poner en una balanza los momentos difíciles y las grandes alegrías. De hecho, antes de cerrar los cajones, guardar los libros de texto y lanzarnos por el tobogán de las fiestas, tomarnos un pequeño momento para reflexionar puede ser justo lo que necesitamos para iniciar el siguiente año preparados y con fuerza, no solo en el trabajo, también en la vida personal.


¿Sobre qué reflexionar?

Un ciclo está por terminar y la mejor manera de estar preparados para el ciclo que pronto iniciará no hay como mirar hacia atrás y pensar sobre las cosas que hicimos bien, así como aquellas en las podemos mejorar. No se trata de aprehensividad, ni de ansiedad, a veces, al no dejar ir ciertas cosas las convertimos en una pesada carga. Se trata de observar a la distancia esas cosas que implicaron retos o incluso grandes alegrías.


¿Cómo reflexionar?

Si logras identificar cuáles fueron los momentos más difíciles, así como los momentos divertidos y alegres podrás observar qué ocurría alrededor de ellos. Te servirá para identificar las oportunidades de crecimiento, los factores que te hicieron feliz e incluso aquellos que te causaron estrés constante, al reconocer esto tendrás la oportunidad de prepararte mejor para esas circunstancias, tratar de tomar con calma los problemas pasajeros y disfrutar mucho más los mejores momentos.




Para la escuela puedes incluso crear un mapa de tu año, identifica cuáles fueron las temporadas más difíciles, donde tus alumnos estaban inquietos o te costaba trabajo concentrarte, así como las mejores situaciones, con esto podrás conocer a que se debían los altibajos. Haz una línea del tiempo, quizá te des cuenta de que el clima, los cambios de estación, los cambios en el salón de clases o los temas que vieron en esas temporadas fueron factores importantes.


Resiliencia

¿Y esto para qué sirve? No se trata solo de quitarte el tiempo o de hacerte volver sobre los tragos amargos del año. Se trata de conocerte mejor, de hacer un mapa de tus propias emociones y reacciones, de darte la oportunidad de analizarlas y de evaluarlas bajo una lupa objetiva, si logras identificar cuáles fueron los factores de cambio podrás construir resiliencia.


La resiliencia es la capacidad que tenemos de sobreponernos a las dificultades y afrontar los problemas, no se trata de que no te afecten, sino de actuar ante ellos y verlos de la mejor manera posible. Y una ruta para llegar a construir resiliencia está en el autoconocimiento, en la capacidad de vernos sin juzgarnos y de mejorar cada vez que nos enfrentamos a algo nuevo.


Así que no pierdas esta posibilidad que el fin de año nos presenta. Crea un espacio para ti y para reflexionar sobre todo lo ocurrido a lo largo de doce meses y date la oportunidad de llegar al siguiente enero fortalecido.



¿Haces algún tipo de reflexión antes de terminar el año?

Únete al grupo en facebook

RECOMENDADO

¡Aquí podrás encontrar contenido pensado para ti!

¿Aburridos durante la cuarenta? ¡Qué bien!
¿Aburridos durante la cuarenta? ¡Qué bien!

28, 05, 2020

Aprender en casa: guía para padres
Aprender en casa: guía para padres

07, 04, 2020

Seis cosas que pasan si eres maestro y madre o padre a la vez
Seis cosas que pasan si eres maestro y madre o padre a la vez

29, 10, 2018

Maestros de la adaptación
Maestros de la adaptación

13, 08, 2018

¿Por qué no habla? Cinco puntos esenciales sobre mutismo selectivo
¿Por qué no habla? Cinco puntos esenciales sobre mutismo selectivo

09, 10, 2018

ÚLTIMAS PUBLICACIONES

Aprender en casa: cómo guiar a los padres para apoyar a los alumnos
Aprender en casa: cómo guiar a los padres para apoyar a los alumnos

20, 04, 2021

Cómo motivar a los estudiantes a encender sus cámaras
Cómo motivar a los estudiantes a encender sus cámaras

16, 04, 2021

Pensamiento crítico: por qué es tan importante y cómo lo estimulamos
Pensamiento crítico: por qué es tan importante y cómo lo estimulamos

15, 04, 2021

¿Por qué necesitamos arte en el salón de clases y cómo la integramos?
¿Por qué necesitamos arte en el salón de clases y cómo la integramos?

14, 04, 2021

¿Qué es la Educación Diferenciada y cómo entra en nuestra aula?
¿Qué es la Educación Diferenciada y cómo entra en nuestra aula?

13, 04, 2021

Qué es y cómo crear un escape room para tu aula
Qué es y cómo crear un escape room para tu aula

12, 04, 2021

Pequeñas ideas para temperamentos fuertes
Pequeñas ideas para temperamentos fuertes

07, 04, 2021

Tres beneficios del deporte para el aprendizaje
Tres beneficios del deporte para el aprendizaje

06, 04, 2021

Dibujar para escribir mejor
Dibujar para escribir mejor

05, 04, 2021

Cuatro personas con autismo que han cambiado el mundo
Cuatro personas con autismo que han cambiado el mundo

01, 04, 2021

© 2017 ActivistaSNTE Derechos reservados.
Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación
República de Venezuela No. 44, 5to. Piso Col. Centro, C.P. 06020, México, DF
Email:[email protected]

Aviso de privacidad
Aviso Legal

  • Facebook
  • Messenger
  • Correo
  • Acerca de Sala de Maestros